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Pourquoi Être Bien Au Quotidien ?

Si vous lisez ces lignes, il y a des chances qu’une partie de vous soit à la recherche d’éléments concrets pour améliorer votre vie. Je me permets de croire que vous êtes au bon endroit!

On entend beaucoup de choses au sujet de la vie et de ses difficultés. Des réflexions parfois peu encourageantes sur la vie de couple et la vie de famille.

J’ai le souvenir des mes rêves d’enfance lorsque j’imaginais ma vie d’adulte. Rêver était pour moi un moyen de faire face aux difficultés auxquelles mes parents étaient confrontés, principalement à cause de la situation de handicap de mon père. Pourtant, l’espoir et le positivisme étaient toujours présents. Je me disais:  » Un jour tu auras une grande et belle famille. Tu rencontreras un homme qui t’aimera comme un fou. A partir de là, tout sera possible”! Tant qu’ils n’étaient pas réalisés, mes rêves alimentaient ma vie.

Tout ceci est arrivé: à 24 ans j’avais un homme qui m’aimait, nous nous sommes fiancés puis mariés. Nous avons mis tout notre coeur, notre énergie et nos moyens à construire notre foyer, notre maison. Notre premier enfant est arrivé dans la foulée. Nous semblions tout avoir pour être heureux. Mais la réalité peut être bien différente des apparences.

La disparition d’êtres chers a profondément et précocement marqué ma vie. Mon père est décédé l’année de mon bac après 17 ans de combat contre une maladie rare, dégénérative et invalidante. La semaine de son enterrement, ma mère découvrait qu’elle était atteinte d’un cancer qui l’emportera quelques années plus tard. Ma grand-mère, dont j’étais très proche, décédait un mois avant notre mariage. Parallèlement, la construction de notre maison a été un véritable cauchemar, révélant au grand jour nos dysfonctionnements conjugaux. La douceur existentielle que j’attendais de ma vie d’adulte n’était pas au rendez-vous!

Dans un premier temps, mes rêves ont laissé place à la désillusion, puis au conflit intérieur. Retrouver ma liberté affective, et apprendre à m’aimer véritablement a nécessité un intense travail sur moi, sur mes croyances. Cependant, au fil du temps, de mes lectures, de mes études, j’ai rencontré de très belles personnes. Elles m’ont aidé à me connaitre et à identifier mes besoins. C’est sur ce chemin que j’ai enfin découvert des moyens concrets pour être bien au quotidien!

Je n’ai pas la prétention de connaitre la formule magique du bonheur. Mais j’ai vécu des souffrances, appris et expérimenté des solutions que je suis aujourd’hui en mesure de partager.

Ce site est offert à tous ceux et celles qui ont envie de vivre pleinement. Qui ont soif de découvrir ces choses simples et concrètes, qui peuvent changer positivement le cours de notre existence, même face à l’adversité.

Dans ce site, je partage mon expérience de Thérapeute de couple et sexologue mais également celle de la femme que je suis profondément: « Une accroc du bonheur”.

Je suis ravie que nos chemins se croisent à présent! Notre rencontre par le biais de ce site n’est sûrement pas un hasard! Puisse t’elle vous apporter de belles bases de réflexion, des méthodes et des moyens concrets, pour améliorer vos relations interpersonnelles, conjugales, familiales, professionnelles… Une belle source d’inspiration pour vous aider à créer les habitudes et prendre les décisions indispensables pour Être Bien Au Quotidien.

Avec le meilleur de moi,

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